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L’Ascolto è la capacità di sintonizzarsi emotivamente con se stessi e con l’altro.
Rappresenta un’azione emotiva e intellettuale.
Permette a se stessi di prendere consapevolezza di ciò che realmente siamo e sentiamo. Per fare questo è fondamentale stare centrati su di sé, sospendere il giudizio e lasciar fluire le emozioni.
In relazione all’altro consente di congelare le interpretazioni e le assunzioni aprioristiche dettate dal proprio modo di essere e accogliere l’altro per quello che è generando una relazione empatica che crea supporto emotivo e libertà di essere.
Le potenzialità sono quelle doti innate che ognuno di noi possiede e che se messe in campo generano emozioni positive.
Prova ad immaginare ogni volta che hai dovuto affrontare un momento difficile nella vita personale come nel lavoro quali sono le forze che hai messo in campo e che ti hanno permesso di uscirne più forte di prima e vincente.
Non ti sorprenderà scoprire come ci sia una costanza comportamentale in quei momenti. Tenderai ad attingere in maniera istintiva ad un bagaglio di essenze che ti provocheranno un piacere incontrollato.
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