Life Coaching

Come superare gli ostacoli che ti impediscono di vivere la vita che vuoi !!!

Il Life Coaching

Mi piace iniziare l’argomento con una frase da John Whitmore (padre del coaching):

se non cambiamo rotta, rischiamo di andare a finire proprio dove siamo diretti ora!

Se ti sei soffermato su questa frase è perché forse non ti piace la rotta che stai seguendo! Se è così Il Life coaching è lo strumento che fa per te.
Il life coaching è un metodo processuale per supportare le persone nella pianificazione strutturata di obiettivi e nella realizzazione dei propri desideri.
Bella favola quest’ultima vero?
Prima di tutto è importante imparare a capire effettivamente cosa desideriamo. Capita sovente che le persone stiano male in primis perché non sanno ciò che vogliono veramente e questo genera in loro una forte situazione di stress.
Oppure hanno chiaro l’obiettivo e non sanno come raggiungerlo o non si sentono all’altezza di poterlo raggiungere.

Il life Coaching serve proprio a questo ovvero a:

  • Motivare le persone
  • Gestire lo stress
  • Mettere le emozioni al servizio del proprio successo personale
  • Raggiungere obiettivi fortemente sfidanti
  • A prendere coscienza del proprie potenzialità e allenarle
  • Gestire positivamente le Relazioni (familiari, affettive, lavorative)
  • Accrescere la fiducia in se stessi

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